Geri git   Gym Center Vücut Geliştirme Forumu > Vücut Geliştirme > Antrenman
Sayfaya güncelle patlayıcı kuvvet antremanı
Antrenman Simetriyi bozmayalım, estetiği koruyalım. "Antrenman ile amelelik arasında ince bir çizgi vardır" demiş Guardbody.

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil

patlayıcı kuvvet antremanı
Alt 21-02-2009, 23:23   #1 (permalink)
Bodybuilding Member
 
Üyelik tarihi: Feb 2009
Mesajlar: 9
Tecrübe Puanı: 0 sportmen is on a distinguished road
Standart patlayıcı kuvvet antremanı
arkadşlar bende olması gereken bir antrman
patlayıcı kuvvet
hız
sürat
prgram onerebilirmisniz?
  Alıntı ile Cevapla

Alt 05-04-2010, 19:10   #2 (permalink)
Bodybuilding Member
 
cicikov - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Apr 2010
Yaş: 26
Mesajlar: 12
Tecrübe Puanı: 0 cicikov is an unknown quantity at this point
Standart
Hayırdır sprint mi breakdance mi yoksa :-)) Belki ben yardımcı olabilirim....
  Alıntı ile Cevapla

Alt 07-04-2010, 22:24   #3 (permalink)
Bodybuilding Newbie
 
cagdas - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Dec 2009
Mesajlar: 39
Tecrübe Puanı: 16 cagdas is on a distinguished road
Standart
power clean
plyo pushups
jump squat
patlayıcı kuvvet deyince bunlar aklıma geldi amacın nedir
  Alıntı ile Cevapla

Alt 09-05-2010, 05:10   #4 (permalink)
Banned
 
Üyelik tarihi: May 2010
Mesajlar: 5
Tecrübe Puanı: 0 bluemeer is an unknown quantity at this point
Standart
bu konuda banada yardımcı olursanız sevinirim
  Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

« önceki Konu | sonraki Konu »

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil
Normal Normal

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıAçık
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Ev Antremanı & Program Azazel Antrenman 6 29-11-2007 14:06
Joe Weider - Mass&Strenght Training (Kütle ve Kuvvet Çalışması) Twister Vücut Geliştirme , Fitness , Lifting Filmleri 3 24-11-2007 23:24

Untitled Document

Şu Anki Saat: 19:32
Forumları Okundu Kabul Et | Forum Yöneticilerini Göster
İletişim - Gym Center Vücut Geliştirme Forumu - Arşiv - Kullanım sözleşmesi - Yukarı git


vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2006 - 2012
Gym Center
   
   

SEO by vBSEO 3.5.1 PL1