Geri git   Gym Center Vücut Geliştirme Forumu > Vücut Geliştirme > Antrenman
Antrenman Simetriyi bozmayalım, estetiği koruyalım. "Antrenman ile amelelik arasında ince bir çizgi vardır" demiş Guardbody.

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil

Alt 15-05-2010, 21:09   #11 (permalink)
Bodybuilding Addict
 
Üyelik tarihi: Jan 2010
Mesajlar: 116
Tecrübe Puanı: 0 berk_guren is an unknown quantity at this point
Standart

Alıntı:
flex´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
zaten bu barlarda esneme olmasaydı kırılma olasılığıda o kadar artardı. kullanılan maddenin kalitesi ve yapim aşamasıda bu konuda çok önemli sanırım. ben cok kişi görmüştüm salonda, 180 kg bench press yapıyordı. ama barda herangi bir zedelenme olmuyordu.
maşallah herkül olmuş heralde onlar 180 le bırakın set çıkarmayı ayakla 2 metre ileriye sürümek bile terletir adamı
  Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıAçık
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
protein whey e ne kadar sürede ara vermeliyiz? redondo Protein ve Amino asitler 2 29-01-2011 15:55
salon ile ev arasındaki mesafe ne kadar önemli??? yusufek85 Antrenman 17 13-04-2009 20:14
şınav ne kadar önemli GANGSTER Antrenman 29 16-05-2008 13:20
Azazel Tek Başına Ancak Bu Kadar Çekebildi. Azazel Üye Fotoğrafları 6 18-04-2008 00:05

Untitled Document

Şu Anki Saat: 19:33


vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2006 - 2012
Gym Center
   
   

SEO by vBSEO 3.5.1 PL1