kabak çekirdeği

**travma** · 22-04-2009, 20:40

günlük kabak çekirdeği tüketiyorum çiko ve e vitamini almak için
testesteron sevyesinide yükselteceğini düşünüyorum.

forumlarda prostatı küçülttüğü ve kollestrolü düşürdüğünü yazmışlar ama testesteron ilişkisine dair net bir bilgi yok çinko alalım derken testesterondan olmayalım :)

**Dark Defender** · 22-04-2009, 21:44

Saçma ve yeterince araştırılmamış bir düşünce. forumu bir daha oku defalarca bir vücutçunun ihtiyacının diğer insanlardan fazla olduğu yazıyor, kabak çekirdeği falan derdine derman olmaz.

**travma** · 23-04-2009, 11:52

derdim yokki benim sadece cinko ve e vitamini için yiyorum testesterona etkisi ne şekilde olur görüşleri almak istedim. istediğim cevap bu değil

BB · 23-04-2009, 12:07

Kabak çekirdeğinin testosterona etkisinin olabileceğini düşünme bence. Çinko ve E vitaminin neye yaradığını merak ediyorsan da onlar forumda var. Vitamin-mineral makalesini okuyabilirsin.

**srht55** · 25-04-2009, 16:20

e vitamini acısından zengil bir besin.ama ihitiyacın epsni karslamak içi epey bir yemek lazım.günde en azından 1 avuc yemek iyidir.haydası olmasada zararı yok anlayacagın.hem lezzetlide meret

**travma** · 10-05-2009, 09:30

kabak çekirdeğinin saç dökülmemi azalttığını fark ettim şu an takviye olarak çinko ve e viramini alıyorum saç dökülmem kesildi inşallah sıklaşır geri.