Alıntı:
xerxer´isimli üyeden Alıntı
dostum supersin...butun duzenin vucut gelistirme maximum kas minimum yag uzerine kurulu...yazdiklarini tekrar tekrar okudum...bravo
|
Eğer benden bahsediyorsan teşekkür ederim :D herkes buna benzer beslenme öğünleri çıkartabilir, alışkanlık haline getirmek zaman alsa da sonuçları insanı mutlu ediyor.