bıldırcın yumurtası

**yahya578** · 02-12-2010, 20:57

ben bıldırcın yumurtasının normal yumurtadan 5 kat daha etkili olduğunu duydum doğru mudur bu? ben her sabah kahvaltıda ve yatmadan önce birer tane yesem ondan kilo alabilir miyim??

**guardbody** · 02-12-2010, 22:13

100 gram üzerinden değerlere bakarsan daha etkili ama 1 tane bıldırcın yumurtası 1 tane tavuk yumurtasından değerli değil.ayrıca günde 1 yumurta 2 yaşındaki çocuğun beslenmesinde var.

**king** · 03-12-2010, 09:38

sentezlenebilmesi açısından en iyisi tavuk yumurtası. bir bıldırcın yumurtasını sen değil 1 yasındaki cocuk bile yese kilo yapmaz. lütfen bira düşünüp soru sorun 15 gremlık yumurtanın hepsi kilo olsa ne olur:)