Alıntı:
Kaanrlz´isimli üyeden Alıntı
Lor vs çökelek fark ne ?
|
Öyle abartılacak kadar yağ farkı yoktur, 2'ye 5 oranı civarında. Yoğurttan da yapılsa sütten de yapılsa çökelekte felaket bir protein oranı vardır bilginize. Bu konuda Lor'dan daha iyidir. Ortalama olarak 100 gram çökelekte 35 gr protein bulunur.
Ben şahsen tercih ediyorum.
