Protein tozu kilo aldırır mı ?(yağlanma)

Geçenlerde sohbet esnasında protein tozunun kilo aldırdıını söledi birisi yani aldırır tamamda kas olarak aldırır dedim.
o da yağlanma olarak dedi .
yani vücut yağları yeterince olan biri için kullanması sonunda kilo aldırırmış ve daha fazla yağlanma yaparmış dediler.
benm vücut yağlarım yeterli biraz da fazla, bodye uygun.
bn protein tozu kullanırsam o zmn vücutta yağlanma mı olur ?
yorumlar için tşkler..

[BB]

Olmaz. Yağlanma olması için günlük alman gereken protein miktarını aşman ve o miktarı da dengesiz alman gerekir. Protein tozundan kilo almazsın. Aslında alamazsın; almak için özel bir çaba sergilemen gerekir.

Öğünlerde yediklerinde aşırı kaçmamaya ve yağ alımlarına dikkat et.