EAS Creatin...

[king]

creatin kullandığım dönemde 3 kilo civarında kilom artmıştı, psikolojikmidir bilmem ama bendede sürekli sususzluk hissi vardı ancak kullanımı buraktınktan sonraki 3 hafta içinde eski kiloma döndüm,6-7 kioluk bir artışın creatinden kaynaklanacagını sanmıyorum

[Azazel]

Ben de güç artışı bariz bir şekilde belli oldu King. Hangi marka kullanıyorsun sen? Bendeki EAS ve gerçekten memnunum. Özellikle Biceps ve Sırt çalışmalarında gözüme çarpacak derecede kilo artışı yaptım. Belki psikolojiktir kısmen ama öyle de olsa işe yarıyor n'apalım :)

[king]

ben protein tozu hariç genelde universal tercih ederim,creatinimde universaldi

[guardbody]

unıversal tanecik olarak diğerlerinden daha kalın bir yapıya sahiptir.pure olanlar tercih edilmeli.kullanım sonrası ölçü artışlarında vucutta tuttuğu su oranıda göz önünde bulundurulmalı.