Hardline Pro Gainer 4.5Kg

**Azazel** · 03-12-2007, 22:01

Arkadaşlar bu ürün hakkında bilgileriniz nelerdir acaba?

İnternet üzerinden bazı forumları takip ettim, kullanan herkes acaip memnun. Ben Optimum Whey'den bile bu kadar memnun olanını görmedim :D
Garip tabi biraz, aramızda kullanan arkadaşlarımız var mı acaba? Ayrıca içerisindeki karbonhidratın kaynakları hakkında bilgisi olan(Maltodextrin-Dekstroz vs...Yani basit şeker/kompleks şeker oranı nedir?)) varsa fikirlerini paylaşsınlar lütfen bizimle...

Saygılarımla...

**εг∫¡ŋ** · 03-12-2007, 22:11

Şeker oranı çok yüksek olduğu için bazı sporcularda baş ağrısı yapmıştı.

**Azazel** · 04-12-2007, 11:14

Evet, o konuda bilgim var. Kan şekerinin ani yükselmesinden kaynaklanıyordu yanlış hatırlamıyorsam. Benim için önemli olan aslında şu nokta; şeker içeriğinin ne kadarı kompleks şekerden oluşuyor? İçerisinde glukoz polimeri(Biri biliyorsa anlatsın lütfen bu şekeri), kristalize fruktoz ve dekstroz bulunuyormuş. Oranları bir yazsa...

**bodyarda** · 04-12-2007, 16:27

ben bu ürünü kullandım kilo alımı konusunda beni tatmin etmedi fakat antremandan önce aldığımda yeterli enerjiyi rahatça sağladı ayrıca baş ağrısı problemiyle karşılaşmadım...

**εг∫¡ŋ** · 05-12-2007, 14:18

Alıntı:

Azazel´isimli üyeden Alıntı

Evet, o konuda bilgim var. Kan şekerinin ani yükselmesinden kaynaklanıyordu yanlış hatırlamıyorsam. Benim için önemli olan aslında şu nokta; şeker içeriğinin ne kadarı kompleks şekerden oluşuyor? İçerisinde glukoz polimeri(Biri biliyorsa anlatsın lütfen bu şekeri), kristalize fruktoz ve dekstroz bulunuyormuş. Oranları bir yazsa...

glukoz polimeri bitkisel karbonhidrattır.

03-02-2008, 21:56

Alıntı:

bodyarda´isimli üyeden Alıntı

ben bu ürünü kullandım kilo alımı konusunda beni tatmin etmedi fakat antremandan önce aldığımda yeterli enerjiyi rahatça sağladı ayrıca baş ağrısı problemiyle karşılaşmadım...

arkadasım bu üründen bende aldım bu ürünü antrenmandan öncemi yoksa sonramı içecez. ben sonra içiyorum yanlışmı yapıyorum acaba. bide günün herhangi bivaktindede içilebilirmi içilebilirse aç veya tok karnamı. bu ürün 5 ölcek 500 gramlık sütle karıstırılıyor. diyelimki antrenmandan sonra içicem bunun hepsinimi bitirmek zorundamıyım peki? yani 500 gram süt 150 gr toz? tsk ederim ilgilenirsen

**bodyarda** · 08-02-2008, 14:52

Alıntı:

ersoyki´isimli üyeden Alıntı

arkadasım bu üründen bende aldım bu ürünü antrenmandan öncemi yoksa sonramı içecez. ben sonra içiyorum yanlışmı yapıyorum acaba. bide günün herhangi bivaktindede içilebilirmi içilebilirse aç veya tok karnamı. bu ürün 5 ölcek 500 gramlık sütle karıstırılıyor. diyelimki antrenmandan sonra içicem bunun hepsinimi bitirmek zorundamıyım peki? yani 500 gram süt 150 gr toz? tsk ederim ilgilenirsen

Ben antrenmandan 1 saat önce 500 gr süte 150 gr toz şeklinde kullandım,aynı karışımı antrenmandan sonrada tekrarladım.Antrenmandan sonra içmen yanlış değil fakat bir saat öncede alırsan daha fazla faydasını görürsün tabi bu benim görüşüm ben bu şekilde kullandım 4-5 kilo kadar aldım aynı zamanda pro gainer ile birlikte aminoda kullandım.Tok karnına içersen biraz zorlanabilirsin fakat antrenmandan sonra aldığında 250 gr süte yarım saat arayla alırsan daha rahat bir içim olur(Bu arada süt % 0 yağ içersin)

14-02-2008, 18:14

saolasın tesekkürler

**Kaanrlz** · 19-12-2008, 12:10

arkadasımda bu üründen aldı içindeki ölçekle 5 ölcek dimi? bi kavanozu doldurduda cünkü biraz şaşırdı cocuk :D ben bunu nasıl 500 ml sütle karıstırıp içiyim die bakakaldı ayrıca antremanlardan oncemı sonramı tercih etmeli yukarda yazıldıgı gibi önce içmesini tavsiye ettim kilo alma bakımından salondaki hoca tarafından önerildigi için almıştı antreman sonrası tüketilicegi zaman meyve suyula karıstırmasını onerdım bi problem olurmu?