hangi l carnitine?

**shevchenko** · 15-05-2008, 15:39

ultimate nutrition sıvı tavsiye edilirdi eskiden. hala aynı mı?

yoksa daha etkili bişeyler çıktı mı?

BB · 15-05-2008, 20:56

Sıvı olarak Weider L-Carnitine Liquid'i öneririm.

**shevchenko** · 15-05-2008, 21:31

teşekkür ederim.
peki sıvı mı tablet mi sizce desem? bir de uzun zamandır ara vermiştim body e.
antremanlara l carnitine ve protein whey le başlamam doğru olur mu?
yoksa belirli bir süre geçmeli mi?

BB · 15-05-2008, 21:39

Sıfırdan başlamıyorsun sonuçta. Eğer beslenme imkanların kısıtlıysa kısıtlıysa Whey rahatlık sağlar. Sıvı kana daha çabuk karıştığı ve %100 verimle kullanıldığı için daha avantajlı.

**frantic** · 16-05-2008, 13:08

ben de ultimate'in tablet l-carnitine'ini kullanıyorum, ancak verimli bir kardiyo çalışmasına başlayamadığımdan düzenli kullanmıyorum..
yine burda bana sıvı olan tavsiye edilmişti, ancak ultimate'in sıvı ürününü bulamayınca tablet aldım..

**system032** · 27-07-2009, 21:34

Şimdi bu l-carnitine kardiyo çalışmadan pek bi işe yaramyor doğru mu anladım acaba.. Bende almayı düşünüyorum yanlış bir kullanım yapmayayım bide bana tavsiye edeceğiniz bir ürün var mı? Teşekkür ederim..