Geri git   Gym Center Vücut Geliştirme Forumu > Vücut Geliştirme > Yeni Başlayanlar
Sayfaya güncelle merhaba,yeniyim program tavsiyeleriniz
Yeni Başlayanlar Spora yeni başlayanların bütün soruları için. (Örn: Nasıl kilo alabilirim?)

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil

merhaba,yeniyim program tavsiyeleriniz
Alt 16-02-2011, 02:15   #1 (permalink)
Bodybuilding Member
 
doganlulle - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Feb 2011
Mesajlar: 1
Tecrübe Puanı: 0 doganlulle is an unknown quantity at this point
Standart merhaba,yeniyim program tavsiyeleriniz
selam
kilo 76
boy 1.74

bana gore bir program tavsiyeniz varmi?simdiden tesekkurler.
  Alıntı ile Cevapla

Alt 16-02-2011, 21:56   #2 (permalink)
Bodybuilding Member
 
ariza - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Feb 2011
Mesajlar: 6
Tecrübe Puanı: 0 ariza is an unknown quantity at this point
Standart
Biraz daha detaylı anlatabilirsen - ne zaman müsait oldugun, kaç gün yapabileceğin, beslenme düzenin gibi - daha çok yardımcı olabiliriz. Resimde ekleyebilirsin
__________________
"I am going to make him an offer he can't refuse."

Don Corleone
  Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

« önceki Konu | sonraki Konu »

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil
Normal Normal

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık

Untitled Document

Şu Anki Saat: 21:49
Forumları Okundu Kabul Et | Forum Yöneticilerini Göster
İletişim - Gym Center Vücut Geliştirme Forumu - Arşiv - Kullanım sözleşmesi - Yukarı git


vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2006 - 2012
Gym Center
   
   

SEO by vBSEO 3.5.1 PL1