pusat gibi..

28-01-2008, 22:05

iyi akşamlar..

pusat gibi bir vücut iistiyorum daha çok nerelere önem vermem gerekiyor_?
acaba_?

**srht55** · 28-01-2008, 22:11

yaw senin 10 dk içinde açtıgın başlıklara yatişemiyorum.birönceki actıgın başlıkta yazdıklarım aslında bu sorununda cevabının yarısı.
pusat gibi :) olmak için özellikle biryerini calıştırman gerekmez.sen her yerini çalıştıracaksın ki vücudun oranyılı bir biçimde büyüsün

28-01-2008, 22:17

teşekkürel aradaşım..

**YASINADIN** · 28-01-2008, 23:04

pusat dedigin adamda vucut varmiki , sıska adamin teki bana gore...
ama ole olmak istiyosan iyice zayıfla yag oranini iyice dusur , 1 sene duzenli fitness yap o goruntuye ulasirsin...

29-01-2008, 12:15

abi naptın ya mis gibi kas var adam da onun gibi oluyum dha bi şey istemiyom adam kafes dövüşcüsü

**pandomin** · 29-01-2008, 13:54

mis vücut buysa bizimkisi olağan üstü kategorisinde ozaman :D

**εг∫¡ŋ** · 29-01-2008, 14:09

tüy sikletemi giriyi bu :D

29-01-2008, 14:22

abi etme eyleme sende gitmiş hiç kaslarını sıkkmadığı resmi bulmuşun biraz daha araştır

**YASINADIN** · 29-01-2008, 15:00

bruce lee bu isin efectti var makyaji var kamera acisi var isik acisi var var oglu var, dolayisi ile elin tuy siklet fitnesscisini bile 40 yıllık rocky ye cevirebiliyolar, oyuzden resimlere yada afislere aldanma derim,

**beyhan** · 29-01-2008, 15:20

pusat ın bence olağan üstü bi vücudu yok tartışmanında hiç gereği yok sen en iyisi roonie gibi olmaya çalış:D