Geri git   Gym Center Vücut Geliştirme Forumu > Vücut Geliştirme > Yeni Başlayanlar
Sayfaya güncelle Kanat Hk.
Yeni Başlayanlar Spora yeni başlayanların bütün soruları için. (Örn: Nasıl kilo alabilirim?)

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil

Kanat Hk.
Alt 22-07-2008, 14:38   #1 (permalink)
cesur
Ziyaretçi
 
Mesajlar: n/a
Standart Kanat Hk.
Arkadaşlar ben hangi şekil barfiksin kanatları nasıl etkilediğini öğrenmek istiyorum. Mesela ben avuçlarım karşıyı gösterir şekilde barfiks çekemiyorum.Kendime çevirdiğimdede 3 tane çekiyorum. Bu şekilde çekmem yeterli mi?
  Alıntı ile Cevapla

Alt 22-07-2008, 15:11   #2 (permalink)
Bodybuilding Addict
 
Üyelik tarihi: Mar 2008
Yaş: 23
Mesajlar: 133
Tecrübe Puanı: 32 GANGSTER is on a distinguished road
Standart
3 barfiks yetmez...

zamanla arttırabilirsin.

http://forum.gym-center.com/forum/sh...=5898#post5898

makaleden faydalan...
  Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

« önceki Konu | sonraki Konu »

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil
Normal Normal

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık

Untitled Document

Şu Anki Saat: 22:15
Forumları Okundu Kabul Et | Forum Yöneticilerini Göster
İletişim - Gym Center Vücut Geliştirme Forumu - Arşiv - Kullanım sözleşmesi - Yukarı git


vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2006 - 2012
Gym Center
   
   

SEO by vBSEO 3.5.1 PL1