enerji düşüklüğü

[chef]

hafta içi çalışmalarım da iş tempomun yoğun olması performansımı olumsuz yönde etkiliyor antrenman bir işkence haline dönüşüyor çoğunlukla verim alamadığımı düşünüyorum neler yapmam yada hangi ürünleri kullanmalıyım

[εг∫¡ŋ]

http://www.gym-market.com/ProductDet...2&ProductId=18

özel olmassa. ne işle uğraşıyorsunuz?
yani neden form düşüyor?

[yaız#10]

sizin yaşınızdaki insanlara yani orta yaşlı olanlara gün içinde bol c vitamini alması ve vücüda yenilik kazandırması için bol su tüketmesi önerilir...bizi sporcuların beslenmesiyle ilgili bi seminere götürmüşlerdi ordan öğrendim =)we babam'da eski bi sporcu(boksör) ordan biliorum...